文化委員会より講習会のご報告です。
　公民館主催、大谷場小・大谷場東小共催講習会「やさしい気功」が１１月７日（木）に南浦和公民館で開催され、講師である赤荻正子先生のご指導のもと、たくさんの保護者の方に参加いただきました。

　「気功」とは、
・正しい姿勢・動作（調身）
・正しい呼吸（調息）
・特定のイメージを持つ、または無心で行う（調心）
これらを用いて「気」の調整を行う健身法です。

　赤荻先生は「気」の調整を行うことで、生活習慣病や肩こり、貧血などの慢性的な病気を改善し、その人の体質をより良いものへと導くと考えています。
　参加いただいた保護者の方々も、「気功」を体験することにより身体がリフレッシュされたのではないでしょうか。